Wandern

Guten Tag!

Sie sind gern an der frischen Luft? Sie bewegen sich gern? Sie lieben die Natur? Sie essen gern etwas, das den Körper nährt und die Seele erfreut?

Ich wandere mit Ihnen im Siebengebirge bei Bonn. Jede/r Teilnehmer/in erhält ein frisches vollwertiges vegetarisches Proviantpaket –  auf Wunsch auch vegan – mit Zutaten vom Bioladen MOMO in Bonn-Beuel und vom Bonner Ökomarkt. Wenn wir morgens unterwegs sind, gibt es als Proviant ein Glas Frischkorngericht plus Vollkornbrot mit Aufstrich. Bei den Nachmittagswanderungen gibt es als Pausensnack ein Glas Salat ebenfalls mit Vollkornbrot und Aufstrich.

Auf den Wanderungen sind wir im Gespräch und gehen auch eine Zeit in Stille.

Wandertermine
Nach Absprache freitags oder samstags, am Vormittag oder Nachmittag.
Start um 8 Uhr in Bonn-Beuel, Rückkehr ca. 12 Uhr bzw. 16 Uhr bis ca. 20.30 Uhr.
Wir fahren mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder nach Absprache
mit eigenen PKWs.

Feste Wandertermine werden hier in Kürze veröffentlicht.

Kosten
Kosten für das Proviantpaket 10 € + 5 € Spende für die Wanderung für die
Gesellschaft für Gesundheitsberatung e.V., Dr.-Max-Otto-Bruker-Straße 3
in 56112 Lahnstein.

Rufen Sie mich unter 0228 / 40 39 411 an und wir vereinbaren einen Termin.
Ich freue mich auf Sie!

Herzlich, Ihre Sandra Muß

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Eindrücke von meinen Wanderungen:

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